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Ernährung
Brokkoli: Grünes Gold für Gesundheit und Geschmack in der veganen Küche
Brokkoli ist ein äußerst gesundes Gemüse, das reich an Nährstoffen und gesundheitsfördernden Verbindungen ist. Hier sind einige Gründe, warum Brokkoli…
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Ernährung
Vegan und schmerzfrei: Wie Ihre Ernährung Kopfschmerzen bekämpfen kann
Eine vegane Ernährung könnte in einigen Fällen dazu beitragen, das Auftreten von Kopfschmerzen zu verringern oder deren Schweregrad zu mildern.…
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Ernährung
Gelenkschutz auf pflanzliche Weise: Wie eine vegane Ernährung Arthrose bekämpfen kann
Arthrose, auch als Osteoarthrose oder degenerative Gelenkerkrankung bezeichnet, ist eine weit verbreitete Erkrankung der Gelenke. Es handelt sich um eine…
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Nahrungsergänzungsmittel
Warum Vitamin D3-Supplementierung in Deutschland unverzichtbar ist
Deutschland mag zwar mit vielen Vorzügen aufwarten, doch wenn es um die natürliche Produktion von Vitamin D3 geht, stehen die…
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Sport
Energiegeladene Snacks für den aktiven Veganer unterwegs: So bleibst du in Bewegung!
Ob du gerade von einem intensiven Training kommst, einen aktiven Tag im Freien verbringst oder einfach nur deinen hektischen Alltag…
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Ernährung
Die gelbe Superfrucht: Alles Wissenswerte über Bananen in der veganen Ernährung
Der gelbe Schatz der Natur: Warum Bananen eine Bereicherung für die vegane Ernährung sind Bananen sind nicht nur lecker, sondern…
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Ernährung
Warum haben Veganer weniger Probleme mit hohem Blutdruck?
Veganer zeigen oft niedrigere Blutdruckwerte im Vergleich zu Menschen, die Fleisch und tierische Produkte in ihrer Ernährung beibehalten. Diese Tatsache…
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Nahrungsergänzungsmittel
Omega-3 für Veganer leicht gemacht: Entdecke die Top-Quellen und ihre positiven Effekte
Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die für unsere Gesundheit von entscheidender Bedeutung sind. Häufig werden sie mit Fisch assoziiert, aber auch…
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Ernährung
Die grüne Wunderfrucht: Avocado in der veganen Küche
Avocados sind eine wahre Bereicherung für die vegane Ernährung und bieten eine Fülle an gesundheitlichen Vorteilen. Diese cremigen Früchte sind…
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Ernährung
Die beeindruckende Macht der Pflanzen: 100 überzeugende Gründe für eine nachhaltige und gesunde vegane Ernährung
Es gibt viele Gründe, eine vegane Ernährung in Betracht zu ziehen. Hier sind 100 Gründe: Tierethik: Vegane Ernährung schützt Tiere…
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